SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • gme/BLOG/hst+ud2.0 na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] uchytem. Wczorajszy trening przenosze na dzisiaj ze wzgledu na fakt ze musialem pracowac w nocy z piatku na sobote. Wlasnie zaraz bede sie szykowal na silownie. Do konca cyklu czyli jeszcze 3 tygodnie z hakiem odpuszczam kosza ze wzgledu na stawy, zamiast tego w poniedzialek 1h do 1,5h na rowerku albo cwiczenia pliometryczne z pilka ulozylem [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5354 Data: 2008-04-06 08:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    kreatyne trzeba bylo w ostatnim tygodniu zaczac, suple mozesz brac w trakcie jak i po cyklu widac ,ze wiedza marna , a juz po saa siegnales

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 05:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iran aburaihan

    Post
    Doping

    ninja pl o moja watrobe sie nie martw,robie badania po kazdym cyklu z oralami i zawsze mam za***iste wyniki,lekarz mowi ze takie jakbym nigdy nic nie bral i ze mam watrobe nie do zajechania wiec looz.Do tego oslonki sprawa oczywista,w przerwie (4tyg) miedzy oralami hepatil wale dalej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2008-04-06 02:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    odczekać po kreatynie? a w jakim celu? na temat pierwszego cyklu było już z milion postów. poszukaj

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2008-04-06 01:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    witam wszystkich. 1.WIEK: 20 2.WAGA: 75 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 1xx UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA staram się w miare trzymać , uzupełniam odrzywkami 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden 8.TRENING: 3-4 razy w tyg 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11.POZIOM BF% - 12.TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2008-04-06 01:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cyklon na Maj :)

    Post
    Doping

    rozumiem po pierwszym cyklu wiem ze nie bedzie to mega efekt jak sobie to wyobrazałem chciał bym jakies dwa srodki oczywiscie nie antka ani hgh xD podpowiedzcie cos :) Zmieniony przez - Gregory198 w dniu 2008-04-06 01:07:22

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2008-04-06 01:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cyklon na Maj :)

    Temat
    Doping

    [...] CYKLU: 2-3 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): lekka do tycia ale jak trzymam miske to jest wporzadku 13.STAN ZDROWIA: ostatnio po cyklu dokucza mi choroba za choroba mozliwe ze poprostu jestem przemeczony a zawsze na treningu daje z siebie wszystko... Aczkolwiek zaczne cykl dopiero jak sie z tym do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2008-04-06 00:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanka

    Post
    Doping

    [...] to taka dobra praktyka. po drugie kuracji nie rozpisuje się na mililitry ani tabletki tylko na miligramy po trzecie **** jeden wie czy i ile pójdziesz na takim czy innym cyklu. tego ci nikt nie powie, bo tego nikt nie wie. to zależy od bardzo wielu czynników: od genetyki, metabolizmu, diety, suplementacji, treningu, ilości snu, stresu, trybu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2008-04-06 00:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] >>>o jakich porach dnia to brac ? po jakim czasie zwiekszyc to dawkowanie z 2*1 na 4*2 i 4*3 ? Ile kaspulem powinienem zakupic TSE na solidny cykl ? Co zakupic po cyklu TSE ? 1. w rownych w ciagu dnia odstepach 2. co kilka dni o 1-2 kapsa 3. policz sobie 4. jak skonczysz redukcje zmnienisz suplementy podobna odpowiedz dla osoby [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 23:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] brakow przed, w trakcie i po treningu po 25-30g Planuje jeszcze dokupic TSE. zaczac od 2*1 kaps dochodzac stopniowo do 4*2 a moze nawet 4*3 jak trzeba >>>o jakich porach dnia to brac ? po jakim czasie zwiekszyc to dawkowanie z 2*1 na 4*2 i 4*3 ? Ile kaspulem powinienem zakupic TSE na solidny cykl ? Co zakupic po cyklu TSE ? Pozdro

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 22:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal m-stak pomiedzy cyklami kreatyny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z 2 opakowan animal m-staka - jeszcze nie probowalem i chce zobaczyc co to zastanawialem sie tez nad animal stakiem ale ostatecznie stanelo na m-staku. A po skonczonym cyklu wskoczyc na jakas kreatyne - noz+magna power druga opcja taka ze noz, magna powwer i animal m-staka wziasc na raz. wtedy magna power rano, m-stak przed, a noz po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2008-04-05 22:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qkamil/blog/sylwetka na lato 2008

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bede dawal bo byl bardzo podobny do poprzedniego. zrobilem sobie takze zdjecia w pozach, ale wstawie je juz w wakacje po redukcji na calkowitym podsumowaniu. Beda w srodku cyklu masowego pod koniec masy i po redukcji. Moge napisac takze ze trening przynosi mi dobre efekty obwody wszystkie poszly do gory:). A tutaj daje bonus w postaci filmiku [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13033 Data: 2008-04-05 22:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 2.WAGA:94 3.WZROST:184 4.WYMIARY: BICEPS:40,5 KLATA:118 UDO:63\64 TALIA:90 :/ 5.STAZ NA SILOWNI: 2.5 roku 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle wino + propionat , meta + tesc , deca + tesc 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: sucha masa oraz spalenie troche tluszczyku 10.ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2008-04-05 21:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz na nogach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W następnym cyklu, czyli za tydzien włączam TSE, też chyba może być choć słabszy? Czy uważasz, że dodanie karnityny w ilości 1000 rano i 1000 przed snem miałoby sens? Z tym białkiem myślałam dokładnie tak samo i dam sobie spokój, piję matrixa po basenie i po rowerze, po siłowym czasem z węglem jakimś, ale najczęściej też samo, tak mi bardziej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8680 Data: 2008-04-05 21:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawid2233/DZIENNIK/walka o zmianę

    Post
    Trening dla początkujących

    Robota, siłka +aeroby + zajecia do wieczora a weekendy od rana do wieczora szkoła - czuje sie jak bym był wypalony. A moze to wina diety? po kazdym z posilków jakies 30min czuje sie bardzo ociezały i najchetniej bym zasnał na stojaco. Moze to byc wina diety? Nigdy nie miałem takej sytacji. Przyczyn może być kilka. - zła dieta - za mało [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2008-04-05 21:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE

    Post
    Odżywki i suplementy

    diete masz? w jakim celu chcesz brac to tse? bo jezeli masz diete masowa, to kalorie sa na +, czyli rzezby nie zrobisz biorac tse tak wiec po cyklu masowym, jeleli uwazasz, ze potrzebna ci redukcja, uloz porzadna diete(80% sukcesu) i dopiero wtedy dodaj tse TSE ogolnie jest lajcikowym spalaczem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2008-04-05 20:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobice cyklu na kretce

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam takie pytanko co wykonczenia cyklu kreatynowego max 12 tyg.. obecnie jestem pod koniec cyklu przyjmowania KO i Massacry..tj 3-4tydz w tym tyg chce dorzucuc do tego HMBolon i Magna Power a po kolejnych 3 tyg jak sie skonczy Magna Power dobic tosamym Citrate i pyruvate plus nadal HMBolon..?? czy jest sens ?? potem planowana 4-6 miesieczna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2008-04-05 20:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehehee samopoczucie już lepiej ale teraz pierdzę ciągle a mój cel to nie wygląd tylko siła ale wygląd sam przychodzi z dnia na dzień lepiej po tym cyklu jadę nadal z silą chyba i 2 razy w tygodniu bieganie 40 min po śniadaniu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 20:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suple do cyklu .

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mutant mass po treningu dobry zamiast carbo na przyklad. ogolnie jeden z kepszych gainerow Jesli cykl masowy to bcaa niepotrzebne, zamiast tego dokup omege i mzb(zma). podaj jakies wiecej danych o sobie: wiek, staz, cel cyklu(!!) mozliwosci finansowe... PS: mozesz dokupic jakis :dopalacz: przedtreningowy shocka, albo nitro 3, czy co innego

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2008-04-05 19:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie każdy spotkał się z takim określeniem, ale nieważne. Chodzi mi o to, że w brzuchu zbierają się gazy i staje się on taki właśnie "napuszony". Rozmawiałem dziś z kolesiem, od którego kupiłem metanolon i on jest zdania, że to jednak od mety, i żebym jej nie odstawiał, bo to często występujące zjawisko (twierdzi, że po cyklu minie).

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2008-04-05 17:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)